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Gymnastique d’entretien

Bien-etre

Gymnastique d’entretien

Redynamiser votre corps en douceur par des mouvements ludiques, développer et maintenir la masse musculaire, avec un entretien cardio-vasculaire.



Horaires :

Assouplissement et Mobilité

  • lundi de 9h00 à 10h15 (niveau 2 : moyen plus)

  • lundi de 10h15 à 11h30 (niveau 1 : débutants moyen)


Renforcement Musculaire et Mobilité

  • jeudi de 19h15 à 20h30 (niveau 3 : moyen avancé)

  • vendredi de 9h00 à 10h15 (niveau 2)

  • vendredi de 10h15 à 11h30 (niveau 1)


Un créneau gym douce ou sur chaise pourra être envisagé en fonction de la demande.

 

Lieu : siège du CBL – 3ème étage

 

Tarif annuel : 215 €

 

Animatrice : Sandrine GEORGE


Contact : CBL – 04 78 24 18 71

Il vous est possible de participer à une séance d'essai gratuite

Paiement : par chèque ou en ligne, éventuellement en 2 ou 3 fois, ou la totalité en espèces.

Vous recevrez votre facture sur votre compte ouvert sur le site COMITI

Nous rappelons que vous avez 2 semaines à partir de votre date d’inscription pour régler votre adhésion et votre cotisation.

Sur la page suivante (site COMITI), pour aller directement à cette activité,

  1. cliquer sur le menu déroulant "Section" et choisir "Cercle Bellecombe Lyon"

  2. puis cliquer sur le menu déroulant "Activités" et choisir "Gymnastique d'entretien"

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