top of page
Circuit training

Bien-etre

Circuit training

Le circuit training est une méthode d'entraînement combinant des exercices de cardio et de renforcement musculaire en séquences rapides. Chaque exercice est effectué pendant une courte période avec peu de repos entre les exercices. Il améliore la condition physique globale, l'endurance et la force. Le circuit training est adapté à tous les niveaux et peut être modifié pour cibler différents groupes musculaires.


Horaires : Jeudi de 12h00 à 13h00


Lieu : au siège du CBL- 3ème étage


Tarif annuel : 180 €


Animateur : Johan VAUGELADE


Contact : CBL – 04 78 24 18 71

Il vous est possible de participer à une séance d'essai gratuite

Paiement : par chèque ou en ligne, éventuellement en 2 ou 3 fois, ou la totalité en espèces.

Vous recevrez votre facture sur votre compte ouvert sur le site COMITI

Nous rappelons que vous avez 2 semaines à partir de votre date d’inscription pour régler votre adhésion et votre cotisation.

transparent-940-120.png
transparent-940-120.png
bottom of page